Моя специализация — это депрессии, тревожные состояния, панические атаки, фобии (страхи), соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы (вегето-сосудистая дистония), астенический синдром (синдром хронической усталости).
• сложная ситуации из которой Вы не можете найти выход;
• трудности в общении;
• неудовлетворенность жизнью;
• неудовлетворенность собой, низкая самооценка;
• отсутствие взаимопонимания с близкими людьми;
• конфликты в семье;
• сомнения, трудности в принятии решений;
• устойчивое снижение настроения;
• апатия, безразличие к тому, что раньше вызывало интерес;
• тревога, мрачное видение будущего;
• раздражительность;
• чувство постоянной усталости, «разбитости»;
• пережитые потрясения, мысли о которых не оставляют Вас;
Психокоррекция и психологическое консультрование осуществляется в рамках когнитивно-поведенческого подхода.
Психологическая помощь включает в себя:
• комплексную психодиагностику (личности, познавательной и эмоционально-волевой сферы);
• помощь в осознании связи между мыслями и эмоциями;
• выявление и коррекция негативных автоматических мыслей;
• коррекция дезадаптивных убеждений;
• повышение уровня личной ответственности клиента;
• развитие реалистичности мировоззрения.
В совокупности эти шаги не только нивелируют симптомы и становятся эффективным инструментом, препятствующим развитию повторных депрессивных эпизодов и других пограничных расстройств, но также дают человеку возможность ощутить контроль над событиями в своей жизни, увидеть наличие множества вариантов поведения, совладания, разрешения самых различных ситуаций. Воздействие непосредственно на причину эмоциональных и поведенческих нарушений обуславливает высокую эффективность КПТ, обеспечивая возможность лечения различных расстройств без применения лекарств.